R?mai ?n control
Recunoa?te ?i gestioneaz? problema jocurilor de noroc.
Recunoa?te problema jocurilor de noroc
Pariurile sportive, sloturile ?i jocurile de mas? pot fi o activitate palpitant?.
Cu toate acestea, se poate trece rapid de la o form? distractiv? ?i inofensiv? de divertisment la o obsesie nes?n?toas? care are consecin?e grave. Oricine poate dezvolta o problem? legat? de jocurile de noroc, indiferent de varst?, sex sau statut financiar.
Persoanele cu o problem? legat? de jocurile de noroc simt adesea o dorin?? continu? de a paria, ?n ciuda consecin?elor negative ?i d?un?toare pe care le provoac?. Unii simt un impuls incontrolabil de a paria ?i nu se pot ab?ine.
Unele dintre cele mai comune semnale de alarm? ca individ:
Nu te po?i opri cand e?ti ?n avantaj. Sim?i un impuls s? pariezi pan? cand ai cheltuit to?i banii ?i ai epuizat toate cardurile de credit.
Cheltuie?ti mai mult timp ?i bani la jocurile de noroc decat ??i permi?i
Devii secretos ?n leg?tur? cu jocurile tale de noroc. S-ar putea s? ?ncepi s? min?i despre cat pariezi ?i s? sim?i c? cei dragi nu vor ?n?elege.
Te cer?i cu prietenii, familia sau colegii despre bani ?i jocurile de noroc.
Pierderea interesului pentru hobby-urile, activit??ile ?i pl?cerile anterioare. Izolarea de prieteni ?i familie.
Neglijarea muncii, educa?iei sau ?ndatoririlor gospod?re?ti.
Urm?rirea recuper?rii pierderilor ?i jocurile de noroc ?n ?ncercarea de a ie?i din dificult??i financiare.
Inabilitatea pl??ii chiriei sau a facturilor.
Nevoia de a ?mprumuta bani de la b?nci, prieteni ?i familie, ?i de a vinde bunurile tale pentru a-?i finan?a jocurile de noroc.
Ganduri constante despre jocurile de noroc ?i necesitatea de a vorbi despre ele.
Nevoia de a paria sume din ce ?n ce mai mari de bani sau de a paria pentru perioade din ce ?n ce mai lungi pentru a sim?i senza?ia pe care o cau?i.
Te sim?i constant deprimat, iritat, furios, anxios sau nervos.
?n plus, este util s? fii con?tient de persoanele cele mai apropiate de tine dac? te ?ngrijoreaz? o posibil? dependen?? de jocuri de noroc.
Obiecte din cas?, bani ?i obiecte de valoare lipsesc inexplicabil.
?ntampin? ?n mod regulat probleme cu banii.
Lipsesc alimente ?n cas?.
Sunt secreto?i ?n leg?tur? cu perioade inexplicabile de absen??.
Sarcini simple precum vizitarea unui magazin din apropiere dureaz? ore ?ntregi
?ntarzierea la evenimente sau absen?a complet?
??i ia mult liber de la serviciu
Schimb?ri ?n personalitate, cum ar fi agita?ie sau depresie f?r? un motiv evident.
?ndep?rtarea de via?a de familie sau de cercurile sociale.
Despre dependen?a de jocurile de noroc
Jocurile de noroc pot da dependen??. Pentru unii, ofer? o form? de evadare ?i declan?eaz? eliminarea unor substan?e chimice de recompens? emo?ional? ?n creier ?i reac?ii fizice similare cu cele date de consumul de alcool, fumatul, consumul de droguri sau de exerci?iile fizice.
Cercet?rile indic? faptul c? dependen?a de jocuri de noroc poate fi mo?tenit?. Astfel, dac? un membru al familiei a avut o dependen?? de jocuri de noroc, ?ansele ca un copil s? urmeze aceea?i cale ca adult sunt mai mari.
Pentru unii oameni, jocurile de noroc nu vor fi o activitate potrivit?, la fel ca alte activit??i cu poten?ial adictiv. Ace?ti indivizi vor fi mereu expu?i riscului de a dezvolta dependen??, indiferent de mesajele sensibile, instrumentele educa?ionale ?i alte resurse disponibile.
Este important s? ?n?elegem trigger-ele jocurilor de noroc, s? deosebim nevoia de simpl? distrac?ie ?i s? fim con?tien?i de motivele ?i momentele ?n care oamenii pariaz? ?i pentru ce scop. Acest lucru este diferit fa?? de alte factori care pot determina pe cineva s? parieze mai mult (timp ?i/sau bani cheltui?i) decat inten?iona.
Abilitatea de a controla impulsurile ?i reac?iile fa?? de mesajele de marketing, de a utiliza practici responsabile ?i de a cere ajutor dac? este necesar este crucial? ?n multe aspecte ale vie?ii. Jocurile de noroc nu fac excep?ie.
Prevenirea ?i gestionarea unei probleme legate de jocurile de noroc
Urm?re?te cheltuielile
Trebuie s? ?ii ?ntotdeauna eviden?a timpului pe care ?l petreci ?i a banilor pe care ?i cheltuie?ti la jocurile de noroc.
Multe site-uri de pariere ofer? un serviciu de urm?rire a pariurilor ?n sec?iunea ?Contul meu”. Acesta ??i permite s? vezi suma ca?tigat? ?i pierdut? ?ntr-o anumit? perioad? de timp.
Mul?i juc?tori experimenta?i prefer? s? aib? conturi la mai mul?i bookmakeri. ?n fond, ace?tia au puncte tari ?i slabe diferite: unii ofer? cote mai atractive, al?ii au mai multe pie?e de pariuri, unii au o ofert? mai bun? ?n timpul meciului, al?ii ofer? bonusuri mai bune, ?i a?a mai departe.
Aceasta poate face mai dificil? urm?rirea cheltuielilor tale, deci ar trebui s? ??i creezi propriul jurnal de pariere.
?l actualizezi ?n mod constant, notand cat timp ai petrecut pariind, cat ai pariat ?i profitul sau pierderea ta.
Jocul responsabil presupune stabilirea limitelor - cat de des pariezi, cat pariezi ?i cand e?ti preg?tit s? renun?i. Un jurnal de pariere te va ajuta s? r?mai ?n aceste limite. Exist? mai multe aplica?ii gratuite de jurnal ?i de administrarea bugetului ?i multe alte resurse de care po?i beneficia.
Ia pauze
Po?i contacta majoritatea site-urilor de pariere prin serviciul clien?i sau po?i utiliza instrumentele din sec?iunea ?Contul meu” al contului t?u online ?i s? ceri o pauz? pentru o perioad? determinat?, care poate fi de la o or? pan? la cateva s?pt?mani.
?n timpul acestei perioade, contul t?u va fi suspendat, nu vei primi niciun mesaj de marketing de la operator ?i nu vei putea face depuneri sau plasa pariuri.
Nu vei putea reactiva contul pan? cand perioada aleas? nu s-a ?ncheiat.
Auto-excludere
Po?i alege s? te excluzi de pe site-urile web, casele de pariuri, ?i cazinourile pe care le frecventezi pentru a gestiona o problem? legat? de jocurile de noroc.
Toate companiile de jocuri de noroc licen?iate trebuie s? aib? propriile lor aranjamente de auto-excludere, iar ele trebuie s? se ?nscrie ?i ?n scheme multi-operator care transmit aceste informa?ii printr-un regulator c?tre alte platforme de jocuri de noroc.
Responsabilitatea final? pentru respectarea schemei de auto-excludere apar?ine celor care se ?nregistreaz? pentru ea. Cu toate acestea, operatorii trebuie s? ia m?suri rezonabile pentru a te ?mpiedica s? joci ?n timpul perioadei de auto-excludere, ?i ei vor face tot ce le st? ?n putin?? pentru a detecta ?i ?nchide orice conturi noi pe care le-ai putea deschide.
Setarea limitelor de depunere
O alt? op?iune este s? setezi o limit? pentru suma pe care o po?i depune ?n contul t?u la un site de pariere online, fie zilnic, s?pt?manal sau lunar.
Cercet?rile au sugerat c? problemele legate de jocurile de noroc sunt reduse semnificativ la persoanele care decid ca?i bani au disponibili ?nainte de a ?ncepe s? parieze.
Odat? ce ai setat o limit? de depunere la un site de pariere, aceasta nu poate fi dep??it?. Po?i s? ??i reduci limitele de depunere ?n orice moment ?i se va aplica imediat. Dac? dore?ti s? m?re?ti o limit?, adesea va trebui s? a?tep?i 24 de ore ?nainte ca cererea s? fie procesat?.
Aceasta etap? ??i ofer? destul timp s? te gande?ti dac? este o decizie ra?ional? ?i te ?mpiedic? s? ?ncerci s? ??i recuperezi pierderile.
Blocarea tranzac?iilor c?tre jocurile de noroc direct din banc?
Din fericire, operatorii bancari din ?ar? ?ncep s? se al?ture organiza?iilor care aut? juc?torii s? scape de dependen?a de jocuri de noroc. Recent, ING a anun?at lansarea unei noi func?ii pentru utilizatorii HomeBank - blocarea anumitor tipuri de tranzac?ii. Aici sunt incluse ?i site-urile de jocuri de noroc online.
Noile op?iuni de permisiuni din Home'Bank sunt accesibile ?n sec?iunea Produse ?i Servicii > Cardurile ING. Alegi cardul pe care dore?ti s? faci modific?ri ?i navighezi c?tre Limite ?i Permisiuni Card. De asemenea, tranzac?iile pot fi limitate din meniul Mai multe > Servicii ?i set?ri > Limite ?i permisiuni card.
